O que precisas para te iniciares no padel
O padel, o desporto coletivo na moda atualmente, é um desporto inventado no México e a sua história é muito curiosa, pois surgiu depois do seu criador, Enrique Corcuera, reinventar a fachada da sua casa em Acapulco em 1962, colocando uma rede no meio e fechando as paredes que ficaram livres.
Para praticar este desporto apenas são necessários quatro elementos fundamentais: a raquete,a bola, as sapatilhas adequadas e o campo de jogo.
No entanto, o que precisas de saber para te iniciares nesta disciplina? Falámos com Antonio José Palacios, Instrutor Regional de Padel da Federação Andaluza de Padel, para que nos desse alguns conselhos essenciais.
Conhecer as regras básica: "Basta conhecer as peculiaridades do serviço, a utilização das paredes e pouco mais; acrescentando o sistema de pontuação do ténis, é suficiente."
Ter uma raquete: "Estás a começar, não precisas de ter a melhor, longe disso. O ideal é que adquiras uma simples e barata, que será suficiente para começar, obter alguma técnica e habituares-te a este tipo de "raquetes" que são muito diferentes daquelas que possas ter utilizado antes". Não tenhas pressa, aos poucos vais melhorar o teu nível e vais precisar de melhores raquetes.
Ter umas sapatilhas especiais:"Não parece ser básico, mas é. Não é aconselhável entrar num campo de padel com qualquer tipo de calçado; podes escorregar, ficar demasiado preso ao chão, qualquer coisa. Dependendo de onde jogas (asfalto, terra, relva), ficarás desconfortável por diferentes motivos. Em qualquer caso, precisas de um bom calçado especializado."
Manter uma condição física mínima: "Não precisas de correr maratonas para poder jogar padel, mas convém teres um mínimo de resistência aeróbica; especialmente porque se não a tiveres, não vais conseguir aguentar o ritmo (especialmente após os primeiros dias, quando os pontos têm mais continuidade) e vais perder o melhor disto.
Um pouco de paciência: "Qualquer coisa se aprende pela repetição; até um desporto; e também o padel. Não desesperes porque todas as bolas atingem a parede ou porque não apanhas as que batem nos cantos. É normal. Chegará a tua vez de passar a agonia a outra pessoa. Sê paciente e joga muito, um dia vais começar a marcar muitos pontos e vais divertir-te imenso 😉”
Como em qualquer desporto, é também muito importante escolher a roupa de padel adequada e especialmente que te motive a jogar todos os dias com o mesmo entusiasmo que o primeiro. O vestuário do padel é muito semelhante ao do ténis: precisas que seja respirável, confortável e muito leve, e principalmente... que tenha bolsos para as bolas!
Já tens tudo o que precisas para começar a praticar este desporto, por isso... Vamos lá!
