Óleo de coco, o nosso grande aliado: benefícios e diferentes usos
Quando o descobrires, vais usá-lo para TUDO.
E se te disséssemos que existe um produto para cabelo, pele e alimentação? Melhor ainda: e se te disséssemos que está mais ao teu alcance que nunca e que de certeza que já passaste por ele inúmeras vezes no supermercado, sem te dares conta? Mas deixemos-nos de intrigas, o produto é... Óleo de coco!
Já tínhamos ouvido que o óleo de coco era uma maravilha, mas o que descobrimos é que graças a este produto podes desfrutar de três benefícios no mesmo produto.
Como dizíamos, o óleo de coco serve tanto para o cabelo, como para hidratar a pele, bem como para substituto de certas gorduras saturadas na hora de preparar as receitas mais saudáveis.
Se combinarmos os seus benefícios para a nossa pele e cabelo com os seus benefícios culinários e acompanharmos tudo isto de um pouco de fitness, criamos uma receita saudável para corpo e alma.
Benefícios do óleo de coco para o cabelo
Quanto ao tratamento capilar, é muito fácil, só terás que usar o óleo de coco como máscara pré-lavagem. .
Aplica o produto 40 ou 60 minutos antes de lavar o cabelo, embora recomendemos que, se tiveres tempo, o deixes um dia inteiro. Ou seja, podes aplicá-lo pela tarde, dormir com o cabelo envolvido numa touca ou apanhado e depois enxaguar pela tarde do dia seguinte, com o teu champô favorito. Cabelo suave e hidratado!
Benefícios do óleo de coco para a pele
Quando falamos das propriedades que o óleo de coco proporciona à pele... Uma fantasia! Se tens a pele mais seca, este produto é ideal para ti, já que o óleo de coco é um produto muito hidratante para a pele.
Espalha-o por todo o corpo, exceto o rosto, depois de cada duche, e notarás a diferença. Além disso, deixa um perfume fantástico.
Propriedades nutricionais do óleo de coco
Se usares óleo de coco para cozinhar, terás múltiplos benefícios, como fortalecer o sistema imunitário protegendo o organismo de doenças, favorecer os níveis de colesterol pela sua redução, melhorar a digestão e aumentar a sensação de saciedade.
Queres usar óleo de coco para absolutamente tudo? Não percas tempo!
